Clase 1 Camino a la Prosperidad

Muy buenas,

Hoy hemos iniciado la primera clase del Curso "Camino a la Prosperidad" donde estudiamos la obra de James Allen.

Los vídeos estarán disponibles durante una semana hasta la realización de la siguiente clase.

Si quieres adquirir el curso para tener siempre los vídeos (junto a todo lo que se incluye en este) y ayudar a crecer al Club de la Prosperidad puedes hacerlo en siguiente enlace:

http://clubdelaprosperidad.com/encuentra-tu-exito-y-felicidad/

Lectura del prólogo y capítulo 1 de la obra de James Allen

Clase 1 - Camino a la Prosperidad: La lección del mal

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Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. He dedicado muchas horas y recursos para realizar este vídeo, te estaría muy agradecido si me dejas un comentario con lo que más ha resonado contigo. Gracias!

¿Cómo puedo ser feliz y tener éxito?

Muy buenas,

Recientemente estuve realizando una Clase Mastermind gratuita y conferencia muy especial donde te hablo de cómo encontrar esas oportunidades que buscas, a conseguir tus sueños y ser una persona con mayor felicidad.  

Este Mastermind es un estudio del aprendizaje y desarrollo de la primera parte de la obra "De la pobreza al éxito" del autor James Allen donde resuelve preguntas importantes: ¿Cómo puedo ser feliz conmigo misma? ¿Qué pasos dar para ser más feliz en la vida? ¿Cómo puedo tener mayor éxito? ¿Cómo tener mayor prosperidad en mi vida?, etc.

No cuesta nada, es gratuita la clase, si la quieres ver, acude al siguiente enlace:

http://clubdelaprosperidad.com/encuentra-tu-exito-y-felicidad-registro/

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. Cuando la veas, por favor, cuéntame qué te ha parecido la clase y qué resonó más contigo. 😉

Disfruta de la vida.

Muy buenas,

Hoy iba un padre con su niño de la mano, este rodeo un charco grande que había, pero el niño saltó sobre este y empezó a reír.

El padre le llamó la atención y tiró de este bastante serio y quejándose.

¿Por qué no disfrutamos de la vida? Caminemos alegres, saltemos en los charcos, sintamos el aire fresco, nuestra prioridad debe ser estar feliz, juguetones y exageradamente vivos.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. Me imagino la escena con el padre y el niño, los dos juntos, saltando en el charco, ¿no sería divertido y bonito? A veces, no nos damos cuenta y dejamos pasar momentos simples pero repletos de inolvidable felicidad.

La sonrisa como terapia.

Muy buenas,

Parece que a muchos le ayudó el ejercicio del espejo que comentaba en el artículo del blog anterior a este.

Tengo un reto para ti hoy. En los próximos siete días ponte frente al espejo un mínimo de 5 veces al día durante al menos un minuto, delante de este sólo tienes que sonreír de oreja a oreja.

Aunque te pueda parecer un reto estúpido, esto te ayudará a conseguir que tu sistema nervioso genere sentimientos de felicidad y tengas mucho mejor humor. Estás programándote para sentirte bien y desarrollar el hábito de la felicidad.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. ¡Hazlo y diviértete! Este reto no cuesta dinero ni gran esfuerzo, por probar no pierdes nada…

la sonrisa como terapia

Cambia de actitud usando tu cuerpo.

Muy buenas,

Lo prometido es deuda.

La segunda forma para cambiar de actitud es haciendo uso del cuerpo.

Por desgracia, las personas que no se encuentran bien, de forma habitual lo que hacen es empezar a beber, fumar, comer, dormir o drogarse. Estas estrategias son negativas y no te las recomiendo.  Lo positivo sería apuntarse a clases de baile, cantar canciones que te levanten el ánimo, hacer algo de ejercicio, etc.

¿Cómo es tu fisiología cuando te encuentras de bajón? Seguro que tienes los hombros caídos (levántalos), seguro que la cabeza agachada (levántala), seguro que tu respiración es lenta, medio apagada (llena los pulmones de aire).

Entre paréntesis te he puesto lo que puedes hacer para provocar cambios fisiológicos deliberadamente y producir en el mismo momento que lo hagas algunos cambios emocionales positivos.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. Para ayudarte en este ejercicio puedes utilizar un espejo, toma acción y mira cómo vas cambiando.

como cambiar de actitud

Sintoniza con tu Prosperidad

Muy buenas,

Recuerdo una radio analógica que tenía una gran rueda con una flecha que apuntaba a una frecuencia, para buscar la música que me gustaba la hacía girar a un lado o a otro con suavidad y precisión hasta conseguir mi objetivo.

Lo mismo sucede con nuestras sensaciones, nos son accesibles en cualquier momento, sólo tenemos que sintonizar la emisora adecuada.

Hay dos formas, una de ellas es cambiar la actitud mental. ¿Cómo te sentiste al hacer el ejercicio que te propuse en la entrada anterior del blog? ¿Bien? ¿qué otro pensamiento te traería una sensación similar?

Espero que pienses bien en esto que te planteo y busques sensaciones vividas similares.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. En la siguiente entrada al blog te contaré la segunda forma. 😉

¿Cómo puedes sentirte mejor?

Muy buenas,

Hoy me preguntaron cómo puede uno sentirse mejor y creo que es una muy buena pregunta para ir tratando en los próximos Tips.

Toda persona puede sentirse feliz si realmente quiere, sólo necesita cambiar de actitud.

No quiero que pienses “es muy sencillo lo que dice, pero la realidad es que no porque…”, así que vamos a realizar un ejercicio nada más que termine de darte las instrucciones:

Busca un lugar tranquilo donde nadie te pueda molestar y cierra los ojos, relájate, quiero que recuerdes algún momento en el qué tu estado de animo era de euforia, de gran felicidad, rememora todos los detalles, escucha los sonidos a tu alrededor, siente tu pulso, respira como en aquel momento, recuerda y pon la misma expresión en tu cara que tenías en aquel momento…

Una vez realizado el ejercicio, ¿has vuelto a experimentar (aunque sea de forma muy pequeña) aquel entusiasmo o sentimiento de entonces?

Haz el ejercicio y experimenta, es gratis y no pierdes nada.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. ¿Crees que te puedes sentir como has experimentado en el ejercicio siempre que quisieras? Intentalo.

El cuento de la Felicidad

Muy buenas,

Hoy quiero dejar algo claro que estoy seguro te ayudará.

En el Club de la Prosperidad no vendemos el cuento de la felicidad. No decimos cuando ocurra esto serás feliz.

Te pongo unos ejemplos:

  • Cuando encuentres la pareja ideal.
  • Cuando seas millonario.
  • Cuando tengas el empleo perfecto.
  • Cuando tengas el cuerpo ideal.
  • Etc.

En el Club de la Prosperidad ayudamos a conseguir, mediante la educación, a (al menos) acercarte a tus sueños, pero esto no significa que sin estas cosas no serás feliz y que alcanzarlas es la única forma de llegar a la felicidad.

Sinceramente, estas cosas no te darán la felicidad. Piensa, ¿por qué quieres esas cosas? ¿Para sentirte mejor? Ok, y cuando las tengas, ¿quién te hará sentir mejor? La respuesta es “Tú mismo”, la clave está en cambiar tu estado de ánimo.

¿Por qué esperar a conseguirlo para encontrar la felicidad? Empieza a ser feliz ya y cumple tus sueños, pero no para llenarte de felicidad porque no es allí donde vive ella, sino en ti.

Todo lo mejor,
Tu amigo y coach Jesús Lara.

P.D. Piensa y busca las actitudes tuyas que están provocando que no seas feliz, así te darás cuenta de la lección que te he querido compartir hoy.

saber como encontrar la felicidad