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¿Cómo puedo mejorar mi estado emocional?

¿Cómo puedo mejorar mi estado emocional?

James Allen cuando escribió “El mundo es un reflejo de los estados mentales” inició con una frase que quiero que grabes y la pongas en grande en algún lugar de tu casa, dic así: “TU MUNDO será lo que tú seas.”

Esta es una de las claves a cualquier cambio en tus resultados actuales, sobre todo si estás buscando respuesta a cómo puedo mejorar mi estado emocional.

Las personas que no tienen resultados culpan a todo lo que hay fuera, a lo físico… Frases como “es que no tengo dinero ahora”, “es que mi jefe no me da la oportunidad”, “es que nací en un sitio sin recursos”, y así un largo etc. 

Pero la realidad es que importan bien poco todo lo que hay afuera, es en nuestro estado de consciencia donde podemos encontrar nuestros futuros resultados y así debemos entenderlo para empezar a cambiar nuestras vidas e incluso poder impactar y ayudar a los demás en un futuro cercano.

Tienes que centrarte en lo que eres internamente y en un desarrollo de ti mismo para que cada día que pase tú seas mejor, con esto quiero pedirte que estudies tus pensamientos, tus deseos y aspiraciones porque estos deben formar tu propio mundo porque todo lo que te rodeará en realidad está contenido dentro de ti mismo.

¿Crees que puede mejorar tu emocional si sigues estás instrucciones? Yo creo que sí.

James Allen nos lo dice así: “Por medio de tus propios pensamientos haces o deshaces tu vida, tu mundo y tu universo”.

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Y nos advierte su funcionamiento, para bien o para mal, con estas palabras: “Lo que sea que guardes en los rincones más recónditos de tu corazón, por la inevitable ley de reacción, tomará forma en tu vida externa”.

Con otras palabras, si tus pensamientos son malos irás a la desventura y la catástrofe, pero si tus pensamientos son buenos, son puros, si siembras generosidad y nobleza, tus resultados irán hacia la felicidad y la prosperidad.

Todo echo, todo incidente que acontece en cualquier vida humana es atraído por los pensamientos interiores de cada persona. Cada uno de nosotros somos una combinación compleja de experiencias y pensamientos que se van acumulando y nuestro cuerpo, es sólo el vehículo para su manifestación, el cuerpo es sólo lo que nos permite tomar acción.

Seguramente, si tus resultados no te dan la felicidad y te encuentras con cambios emocionales bruscos, es porque insistes en tener pensamientos de derrota y debilidad y ahora es hora de empezar a sustituir esos pensamientos por otros positivos que te hagan lograr tus metas y objetivos y con ello te den la prosperidad y felicidad que buscas.

Buda dice: “Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado. Está fundado en nuestros pensamientos; está hecho de nuestros pensamientos”.

Las circunstancias externas no tienen el poder de hacer o deshacer tu vida, esto sólo es una creencia que te haces y que provoca que te hagas súbdito de dichas circunstancias, te conviertes en esclavo, le das el poder a estas para que te den tristeza o alegría, miedo o esperanza, fuerza o debilidad.

“Si las circunstancias tuvieran el poder de bendecir o dañar, afectarían a todos por igual, pero el hecho de que las mismas circunstancias serán buenas o malas para personas diferentes, comprueba, que lo bueno o malo no está en la circunstancia, sino en la interpretación en la mente de quien la experimenta.”

Si entiendes este concepto, comenzarás a controlar tus pensamientos, a buscar una mayor disciplina en tu mente, a construir tu futuro desde dentro, tu estado emocional encontrará calma y con esto serás más alegre, más sereno, más fuerte, más saludable, más compasivo y amoroso.

¿Ves la importancia que tienen nuestros pensamientos?

Entender que somos lo que pensamos es clave para realizar un inventario sobre qué pensamos y qué repercusiones está teniendo en nuestra vida nuestros pensamientos.

Por último, quiero hacerte algunas recomendaciones importantes:

Juntos construimos el Club de la Prosperidad. 😉

Todo lo mejor,

Tu amigo y COACH

Jesús Lara.

Como mejorar mis pensamientos para cambiar

Pensamiento y Carácter: como mejorar mis pensamientos para cambiar.

El libro "Como un hombre piensa, así es su vida" de James Allen es una obra clave en el desarrollo personal si lo que te estás preguntando es como mejorar mis pensamientos para cambiar.

En este vídeo te resumo los capítulos 1 y 2 de este libro que recomiendo y en sesiones próximas iremos desarrollando todo el libro para una mayor comprensión y crecimiento. 

En este video vemos como una persona es literalmente lo que piensa, siendo su carácter la suma de todos sus pensamientos.

Hay dos cosas importantes que comprender, la primera es que no podríamos existir sin pensamientos, y la segunda, es que cada acción física que realizamos proviene de un pensamiento.

Nuestra situación actual, por ende, son frutos de pensamientos pasados que nos hicieron tomar acción acertada o errónea.

Entender que somos lo que pensamos es clave para realizar un inventario sobre qué pensamos y qué repercusiones está teniendo en nuestra vida nuestros pensamientos.

Si no te quieres perder estas sesiones y otros programas que realizamos te recomiendo que te registres en la plataforma de Twitch.tv y sigas el canal del Club de la Prosperidad.

Puedes tener más información de cómo hacerlo haciendo clic aquí.

Si te ha gustado el vídeo publicado en Youtube, te agradecería, si puedes, darle a Me gusta y compartir para llegar a más personas que puedan necesitar este tipo de información.

Todo lo mejor,

Tu amigo y COACH

Jesús Lara.

Los barcos no se hunden por el agua que los rodea

los barcos no se hunden por el agua que los rodea

Los barcos no se hunden por el agua que los rodea; los barcos se hunden por el agua que entra en ellos.

Hoy me enviaron por WhatsApp la frase "Los barcos no se hunden por el agua que los rodea..." y me pareció fantástica porque es lo que vengo enseñando sobre nuestra mente en el programa "La luz de la razón". Si has visto algunas de las sesiones sabrá porqué lo digo. 😉

Quiero aprovechar la ocasión, no sólo para compartirte esta frase, sino para también comentarte tres cosas que pienso son importantes:

- Ayer tuvimos la sesión 3 de "La luz de la razón", puedes ver la repetición (hasta el día 26) de forma gratuita, haciendo clic AQUÍ.

- Agenda la próxima sesión de "La luz de la razón", será en directo y de forma gratuita el próximo martes día 2 de marzo a las 3:30 PM Ciudad de México. 4:30 PM Bogotá y Lima. 6:30 PM Buenos Aires y Montevideo. 10:30 PM Madrid.  

- He abierto la entrada para poder adquirir el programa de "La luz de la razón", tendrá un costo definitivo de 199$ pero ahora y por tiempo muy limitado puedes adquirirlo por 29$. Aprovecha esta oportunidad porque cada semana irá subiendo. Puedes leer toda la información de este programa haciendo clic AQUÍ.

¿Por qué adquirir este programa?

Puedo darte muchas razones pero la más importante de todas es que está completamente cargado de información de valor para tu desarrollo personal, mejorar tu vida y tus resultados tienen un costo muy superior a 29$

Todas las semanas se irán subiendo las sesiones nuevas que demos y las tendrás siempre para verlas las veces que quieras y necesites. 

Ya hay 4 horas de contenido que no vas a encontrar en ningún lugar de internet. Algo exclusivo, valioso y que irá creciendo todas las semanas.

Así que aprovecha la ocasión porque sólo podrás encontrar este precio esta semana. 👍

Cualquier duda, déjame saber.

Todo lo mejor, 

Tu amigo y COACH Jesús Lara.

Somos Soñadores!

Muy buenas,

En el Club de la Prosperidad somos soñadores, creemos que podemos mejorar este mundo a través de lo que nos gusta y apasiona hacer.

Por eso, me gustaría hoy saber cuál es tu sueño, no importa si ahora mismo lo tienes abandonado. Me gustaría que me escribieras contándomelo y que imagines que se hiciera realidad. ¿Cómo sería tu vida?

Quiero que seas parte del Club de la Prosperidad, que sueñes, permítete soñar! Y algo importante...

Piensa en lo que quieres de verdad en la vida.

Espero tu respuesta!

Todo lo mejor, 

Tu coach y amigo Jesús Lara.

Atraes aquello que eres.

Muy buenas, 

Hay una cita de James Allen (puedes verla en la fotografía que he creado para ti) que marcó un punto importante en mi vida por lo que dice:

"El hombre no atrae aquello que quiere, sino aquello que es."

Las personas suelen estar buscando sus sueños por todos los lugares y formas posibles convirtiéndose en fracaso e infelicidad al no lograrlo. 

Quiero que entiendas que los sueños o metas que tengas tienes que lograrlo a través del pensamiento, es importante que los pongamos en nuestra mente para cambiarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno.

Recuerda: somos los responsables y creadores de nuestra vida.

No te preocupes si aún no entiendes muy bien esto, estaré compartiendo más información en el blog, en el canal de WhatsApp y a través de correos personales si estás inscrito en el Club de la Prosperidad.

Todo lo mejor, 

Tu coach y amigo Jesús Lara.

Tu vida es como tú piensas. Sesión 3

Este vídeo pertenece a la tercera sesión del curso “Tu vida es como tú piensas” donde entramos en profundidad sobre la mente en su proceso hacia la Prosperidad.

Al final de esta sesión estaré ofreciendo algo muy interesante para tu desarrollo personal, con lo que no te pierdas esta parte del curso por su contenido de alto valor y por la oportunidad que podré dar al final de esta sesión.

Pueden descargar el libro de forma gratuita haciendo clic aquí pero te recomiendo, aunque no sea necesario, que si te es posible, compres la siguiente edición en formato físico, tiene un precio irrisorio para el valor que guarda dentro, clic aquí para consultarlo.

¡Disfruta de este curso!

Tu vida es como tú piensas. Sesión 2

Este vídeo pertenece a la segunda sesión del curso "Tu vida es como tú piensas" donde se desarrolla el tema de "Pensamiento y Carácter" y que es parte del estudio de la obra de James Allen "Como un hombre piensa, así es su vida".

Pueden descargar el libro de forma gratuita haciendo clic aquí pero te recomiendo, aunque no sea necesario, que si te es posible, compres la siguiente edición en formato físico, tiene un precio irrisorio para el valor que guarda dentro, clic aquí para consultarlo.

¡Disfruta de este curso!

Tu vida es como tú piensas. Sesión 1

Este vídeo pertenece a la primera sesión del curso "Tu vida es como tú piensas" donde se desarrolla el tema de "Pensamiento y Carácter" y que es parte del estudio de la obra de James Allen "Como un hombre piensa, así es su vida".

Pueden descargar el libro de forma gratuita haciendo clic aquí pero te recomiendo, aunque no sea necesario, que si te es posible, compres la siguiente edición en formato físico, tiene un precio irrisorio para el valor que guarda dentro, clic aquí para consultarlo.

¡Disfruta de este curso! 

La creencia es la base de la acción

Regularmente iré compartiendo de forma gratuita pequeñas cápsulas de la Prosperidad en formato de vídeo que espero te ayuden en tu crecimiento personal. En la cápsula de hoy te desarrollo la frase de James Allen "La creencia es la base de la acción" y te hablo de dos términos que van ligados: "Creencia" y "Conducta". Si te gusta compártelo y déjame un comentario. Todo lo mejor!

Serenidad

“La tranquilidad de la mente es una de las más bellas joyas de la sabiduría, es el esfuerzo largo y paciente en el dominio de sí mismo.”

Mi comienzo en el desarrollo del potencial humano fue con el capítulo “Serenidad” del libro “Como un hombre piensa, así es su vida” de Jame Allen.

¿Cómo llegó a mí o descubrí a este autor? Te cuento brevemente mi historia (que puedes leer con más detalles en la web del Club de la Prosperidad) porque ahora me gustaría, prácticamente, ser muy breve y entrar en materia.

Hace unos años, andaba muy perdido, mis resultados no eran los que esperaba, mis sueños siempre acababan en fracaso tras un intento detrás de otro, estaba frustrado, deprimido y siempre con las mismas preguntas que se repetían una y otra vez en mi mente: ¿Qué estaba haciendo mal? ¿por qué siempre salía derrotado?

Buscaba respuestas y llegaron de la forma que menos esperaba, fue cuando instalé una aplicación en mi móvil (celular) llamada “Periscope” y me encontré con un vídeo en directo de la persona que luego se convertiría en uno de mis mentores (Lázaro Bernstein) titulado “Reto Serenidad”.

La idea era bien simple pero requería de una cierta disciplina para generar un nuevo hábito: leer durante 21 días el capítulo “Serenidad” y luego, una vez terminada la emisión (de cada día) donde se leía este capítulo, teníamos que proceder a escribirlo mientras de nuevo la leía uno en voz alta.

Al terminar el vídeo de Lázaro me dije “¿Y por qué no realizar el reto?, ¿qué pierdo con realizarlo?” No costaba dinero y no perdía nada por realizarlo. Decidí hacerlo y esto cambió mi vida.

¿Por qué? Bueno, son muchos los motivos por los que “Serenidad” es importante para mi vida, este capítulo me hizo conocer a Lázaro Bernstein, y él me acercó información de muchos autores sobre el desarrollo del potencial humano, entre ellos James Allen, por el que mayor admiración siento y del que aún aprendo a diario con las valiosas obras que nos dejó. También “Serenidad” fue la causante para que más tarde realizara el Mastermind “Hazte Rico Pensando” y posteriormente me hiciera socio de negocios con mi mentor Lázaro y gracias a esto hoy día formo parte de su organización “La Academia del Pensamiento” donde he aprendido y realizo distintos Mastermind, sesiones de coaching y he aprendido como enseñar este tipo de información para que las personas puedan cambiar sus resultados.

A partir de entonces, los fracasos desaparecieron, conseguí mudarme a una vivienda seis veces mayor con mi familia, obtuve mayor éxito profesional y lo más gratificante de todo: poder ayudar a personas de todo el mundo a salir de su barrera del terror y alcanzar sus sueños. Y créeme que esto es algo maravilloso e inexplicable lo que uno puede llegar a sentir cuando ve que ha podido ayudar a alguien a cumplir sus metas o sueños.

Y ya lo decía James Allen: “La tranquilidad de la mente es una de las más bellas joyas de la sabiduría”.

Si ha leído los artículos anteriores que he publicado estos días en el “Club de la Prosperidad”, habrá aprendido que toda persona debe alcanzar la tranquilidad conociéndose a sí mismo, siendo consciente que somos seres que evolucionan del pensamiento. Somos el resultado de nuestros pensamientos. Y esto es clave que lo comprendas y lo tengas muy en cuenta para tu crecimiento.

Es prioritario, para seguir avanzando, que seas consciente de esto, siempre debemos seguir estudiando este tipo de información y desarrollar en la práctica este entendimiento para poder ver con más claridad la relación que existe en las cosas por la acción de causa y efecto.

Siempre que tus resultados no sean los esperados, no te agites, no te impacientes, no te enfades, no te preocupes ni tengas cualquier tipo de frustración por muy complicado que todo esté. Mejor, toma una pausa y adquiere un estado mental de equilibrio, de calma y paz.

Si consigues adquirir serenidad, podrás aprender como gobernarte a ti mismo, también a como adaptarte a otras personas, y estas, a su vez admirarán tu fortaleza espiritual (o energía) inspirándoles mayor confianza.

James Allen dice “Cuanto más tranquilo sea un hombre, mayor es su éxito, su influencia, su poder para lograr el bien”. 

¿Te imaginas dejando a tus hijos a cargo de una persona que se muestra nerviosa, indecisa o descuidada? Seguramente, tus hijos los dejaría a cargo de alguien que se muestre sereno, con calma y que te inspire confianza. Lo mismo pasa con nosotros en todo tipo de relaciones.

Mientras mayor dominio de ti mismo e integridad tengas, mayor será tu éxito porque las personas siempre quieren hacer tratos o negocios con personas que tengan una conducta firmemente ética, estable y justa.

Conseguir esto te hará más fuerte y sereno y como resultado ser admirado y respetado por otras personas.

Y sobre esto que te escribo, siempre ha resonado muy fuerte en mí este párrafo de “Serenidad” de James Allen que ahora te comparto:

“Es como un árbol que brinda sombra a una tierra sedienta, o una roca en la que podemos resguardarnos de una tormenta. ¿Quién no ama un corazón tranquilo, una vida dulcemente templada y balanceada?”

¡Qué gran verdad! Te animo a estar siempre estudiándote a ti mismo, aprendiendo de información como la que estoy brindando de forma gratuita en el Club de la Prosperidad. También te animo a que compres libros sobre el desarrollo de tu potencial humano y lo estudies, que hagas cursos o Mastermind, etc.

Muéstrate siempre con serenidad, con optimismo y con calma. Hay una parte muy bonita de “Serenidad” que dice:

“Es precioso como la sabiduría, ha de ser más deseado y valioso que el mismo oro -sí, mucho más que el oro más fino-. Cuán insignificante se ve quien sólo busca el dinero en comparación con una vida serena, una vida que habita en el océano de la Verdad, por debajo de las olas, fuera del alcance de las tempestades, ¡en Eterna Calma!”

Y es que vivimos en un mundo rodeado de personas envenenadas por ellas mismas, que arruinan los momentos buenos y las cosas de gran valor con temperamentos explosivos y destructivos. 

¿Eres de este tipo de personas? Si es así, es hora de aprender a cambiar, hoy es el día de empezar a ser una persona con calma, con pensamientos controlados, alguien que actúa siempre sobre pensamientos de éxitos y logros.

“En el océano de la vida las islas de la felicidad te sonríen, y la orilla soleada de tu triunfo ideal espera tu venida. Mantén tu mano firme sobre el timón de tus pensamientos. En la barca de tu alma y corazón se encuentra el Capitán de mando; sólo está dormido; despiértalo. El control de ti mismo es poder; el Pensamiento correcto es maestría, la Calma es poder, Controla tus pensamientos y controlarás el mundo que te rodea y así, de forma inteligente dirigirás siempre tu vida para que mantenga siempre la paz”.

Espero y deseo que estos artículos sobre el pensamiento que he escrito y que están inspirados en el libro “Como un hombre piensa, así es su vida”, haya elevado tu conocimiento. Te invito ahora a que lo pongas en práctica, a que leas esta obra y cada capítulo vaya acompañado de la lectura del estudio que hemos realizado juntos, es un regalo que si lo sabes valorar y poner en práctica, cambiará tus resultados y por ende, tu vida.

Te resumo, con enlaces a ellos, lo que hemos estado viendo estos días:

Resumido esto y con todos mis deseos de haber podido aportar mi granito de arena a tu crecimiento personal, quiero hacerte un nuevo regalo totalmente gratis, es mi libro “Caminando hacia la Prosperidad”, este tiene su valor no sólo económico si no también formativo para tu crecimiento. Por ello te pido, que si lo solicitas, no lo dejes guardado en alguna carpeta, te lo regalo para que lo leas y con esto expandas tu consciencia y puedas ser una persona más feliz y exitosa.

Para que te lo pueda enviar, sólo tienes que dejarme tu nombre (sin los apellidos) y tu email en el formulario que he publicado AQUÍ.

> Quiero recibir el libro de forma gratuita “Caminando hacia la Prosperidad” <

Ahora, me gustaría terminar este artículo, como James Allen lo hace en su libro:

“Dile a tu corazón fuerte y firmemente: Permanece tranquilo y sereno“.

Se que llegarán tus éxitos, sólo tienes que trabajar en tus pensamientos para poder recibirlos, por ello te animo que visites habitualmente la web del Club de la Prosperidad donde estaré continuando con mi misión y compartiéndote material de mucho valor.

Todo lo mejor,

Tu coach y amigo Jesús Lara.

P.D. Me encantaría recibir comentarios en los artículos que voy publicando para saber de ti y poder ayudarte mejor. ¿Qué te parecieron estos artículos?

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